23. Säule · Live seit 2026-04-25

Endlich besser schlafen — wissenschaftlich fundiert.

70% der Deutschen schlafen schlechter als sie könnten. Sleep4U ist ein 30-Tage-Programm aus 4 KI-Agenten, kombiniert mit deinen Wearable-Daten und evidenzbasierten Methoden — kein Esoterik-Quatsch.

Jetzt starten KI-Team kennenlernen
Die KI-Belegschaft

4 spezialisierte Agenten

HYPNO

· Routine-Coach

Baut Schritt für Schritt eine Schlaf-Routine auf. Anker-Aktionen, Trigger-Vermeidung, Konsistenz-Tracking.

DREAM

· Aufwach-Optimierung

Smart-Alarm: Weckt dich in der leichtesten Schlafphase im 30-Min-Fenster. Wearable-Integration.

CIRCADIA

· Rhythmus-Tracker

Analysiert deinen circadianen Rhythmus über Wochen. Erkennt Drift, schlägt Lichtbäder oder Späteinschlaf-Korrekturen vor.

MORPH

· Power-Nap-Planer

Berechnet optimale Power-Nap-Fenster (10/20/90 Min) basierend auf Wachzeit + Aufgaben-Anforderung.

Was du bekommst

Features

Bereit, deine 23. Säule zu aktivieren?

Teil des WOM4U-Ökosystems. Synergien mit Holistic4U, Info4U und mehr.

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